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Linden, Gießen, Lauterbach

 

Einzelberatung – Hier stehen Sie im Mittelpunkt.

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Nach dem Motto „Besser essen – Besser leben“ beraten wir Sie bei Erkrankungen wie:

Übergewicht, Untergewicht, Diabetes mellitus Typ 2, Hypertonie, Fettstoffwechselstörungen, Darmbeschwerden wie chronisch entzündliche Darmerkrankungen oder Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Fructosemalabsorption, Lactoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit, Nahrungsmittelallergien, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Rheumatische Erkrankungen/Gicht, Osteoporose, Krebserkrankungen

Abgestimmt auf Ihre Ernährungssituation entwickeln wir gemeinsam Ihr individuelles Ernährungskonzept:

Und los geht`s

  • Erreichbare Ziele finden und festlegen, nach dem Motto „Kleine Schritte führen zum Erfolg“.
  • Ideen für Veränderungen im Ernährungsverhalten entwickeln, z.B. den Tagesablauf anders gestalten.

Wissen was ich esse

Praktische Tipps zur Lebensmittelauswahl. Welche Lebensmittel sind geeignet? In welchen Mengen? Und wo gibt es sie zu kaufen?

Fit für die Zukunft

Neue Ernährungsgewohnheiten festigen und stabilisieren.

Wie viele Beratungseinheiten Sie in Anspruch nehmen möchten, bestimmen Sie! Eine Einheit liegt zwischen 30 und 60 Minuten.

 

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Betriebliche Gesundheitsförderung

aktionstag-reweVoller Bauch schafft nicht gern … ein leerer Magen aber auch nicht! Essen und Trinken erledigen viele Berufstätige nebenbei, weil keine Zeit bleibt oder der Stress zu groß ist. Die Gesundheit bleibt auf der Strecke. Wir unterstützen Sie gerne, wenn es in Ihrem Unternehmen um Essen und Trinken am Arbeitsplatz gehen soll:

  • Kurse zum Thema „Fit am Arbeitsplatz“
  • Vorträge
  • Aktionstage
  • KantinenCheck und -schulung

Sprechen Sie uns an, gemeinsam erarbeiten wir ein Konzept.

 

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GELB – das Modulkonzept für langzeitarbeitslose Menschen

Berufliches Gesundheitsmanagement – einfach und effektiv. Das Konzept vereinigt alle wichtigen Elemente einer Aktivierung von langzeitarbeitslosen Kunden. Fragen Sie uns nach weiteren Informationen!

Vorträge/Multiplikatorenschulung

einzelberatung-contentAnschaulich und praktisch erhalten Sie Einblick in spannende Themen rund um die Ernährung. Auch Schulungen von Multiplikatoren im Bereich Ernährung übernehmen wir gerne.

 

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